池田エライザ心無い声に対して「気にしていない」との対応にファインからは称賛の声も
女優の池田エライザさんの対応が今話題になっています。
12日、自身のInstagramでワンピースやカーディガンを羽織った写真を投稿しました。
同じ日に出演していた音楽番組「ミュージックステーション」ではELAIZAという名義でリリースした「Close to you」を披露されました。
その際InstagramでMステへコメントと共に「お腹がぽっこりと出ていると言われていたそうです」との声があった事について「そうですね、へこませるの忘れてました」と返しています。
ポジティブな考えと大人な対応に多くのファンが「素敵です」「全然細いよ！自信もって！」といったコメントが寄せられました。
また、池田イライザさんは自身の体重が58キロであるという事も公開しており多くの方が驚いたのではないでしょうか。
体重を公開するというのは女性からすると恥ずかしいと思ってしまう人もいるでしょうから非常にオープンな方だな個人的には思いました。
昔からネットによる誹謗中傷や心無い声というのは池田さん以外の方にも寄せられており社会問題にもなっています。
また、池田イライザさんは女優だけでなくモデル業もこなしています。
以前のモデル業界は細いというのが最低条件というのが今までの常識でしたが、現在はモデルの過度なダイエットや食事制限が問題になっています。
最近ではモデルの健康面から痩せすぎているモデルの起用は禁止されています。
グッチやルイ・ヴィトンといった有名ファッションブランドが「痩せすぎたモデルは起用しない」という声明も出しています。
日本でも痩せているという事に価値を感じる方が多く、適正体重以下であっても太っていると感じて無理なダイエットをしている人は沢山います。
無理なダイエットは健康被害に繋がるのでお勧めできません。
しっかりと食事をとって運動し、健康的な体を作りましょう。
ここ数年で男女問わずフィットネスがブームになっていることもありボディーメイクの一環としてジムやフィットネスクラブに入会する方もいます。
現在はコロナの影響もあり、ジムの利用者は多く無いですが、コロナが収まった際にはフィットネスの需要はますます高くなっていくのではないかと感じます。
副業としてフィットネストレーナーをしている人も？お金を稼ぎながら健康的な体を作ることも出来る？！
先ほどフィットネスについて少しお話しましたが副業としてフィットネストレーナーをしている人というのもいます。
フィットネストレーナーになるためには色々な知識が必要ですが、資格というものは必要ありません。
そのため個人で指導をしてお金を貰う事も出来るでしょう。
さらに、フィットネスの知識をYouTubeなどに公開することで広告収益を得る事も可能なので副業としても良いと思います。
今回の池田エライザのように自分らしく生きようとするメンタルと健康的な食生活と運動をすることで美しい体は作れます。
ボディーメイクなども行えばさらに自分の理想とする体に近づくことが出来るでしょう。
無理なダイエットや食事制限で痩せるというのは体に負担が大きく長期的に続けられないのでやめましょう。
コロナで運動不足になり太ってしまったという方も多いでしょうから、バランスの良い食事と適度な運動をして自分らしく健康的な体を維持しましょう。